Absolventă a Liceului Pedagogic București (1993) și a Academiei de Teatru și Film "I.L. Caragiale" (promoția 1997, clasa Alexandru Repan). După absolvire joacă pe scena Teatrului Bulandra, iar din 2003 face parte din trupa Teatrului Odeon.
Trivia
Colegii și prietenii îi spun Tony
Căsătorită cu actorul Marius Damian, au trei copii.
Antoaneta Zaharia și Marius Damian sunt un cuplu în Minte-mă frumos și Minte-mă frumos în Centrul vechi.